Paige já completou quase todos os itens da sua lista de desejos para o último ano do ensino médio, exceto uma coisinha simples: dar seu primeiro beijo. E a culpa é do seu melhor amigo, Grayson Darling.

Grayson é um dos melhores jogadores do time de hóquei da escola e espanta qualquer garoto que ouse olhar na direção de Paige. Com o tempo se esgotando, ela exige que Grayson pare de defender sua honra. Em vez disso, decide transformá-lo em seu treinador para assuntos amorosos, ensinando-a a conquistar o cara dos seus sonhos.

Mas Grayson tem seus próprios planos. Ele é apaixonado por Paige desde criança, e treiná-la pode ser sua última chance de mostrar o quanto os dois combinam. Afinal, a prática leva à perfeição.